La cuisine saine de Lorraine Pascale

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Nous nous posons tous la même question à l'heure des repas : comment cuisiner des plats rapides, faciles, savoureux et bons pour la santé ? Dans La cuisine saine de Lorraine Pascale, la célèbre cuisinière nous apporte plus de 100 réponses à cette question sous forme de recettes délicieuses et saines.

  • Couverture rigide : 304 pages
  • Éditeur : Grijalbo
  • Lancement (16 février 2017)
  • Collection : Sabores
  • Langue : anglais

"L'essence de ce livre est la nourriture savoureuse, la cuisine traditionnelle. Des plats délicieux à déguster en famille, mais aussi des plats sains. Oui, la bonne nouvelle, c'est que ce sont vos recettes préférées, celles que vous aimez tant, mais avec de petits changements dans le mode de cuisson ou les ingrédients, pour vous aider à prendre soin de votre santé".
Lorraine Pascale

Dans son nouveau livre, Lorraine Pascale présente 100 nouvelles recettes faciles, adaptées à un mode de vie actif et, surtout, conçues pour prendre soin de vous. D'une salade super verte pour un repas léger à midi, à des filets de saumon grillés avec une salade de lentilles et des herbes aromatiques pour un dîner rapide, en passant par des bouchées de pizza sans gluten à partager avec des amis. Lorraine Pascale est toujours prête à nous enseigner ses meilleurs conseils et recettes pour une alimentation saine.

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