Lorraine Pascale's Gesundes Kochen

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Wir alle stellen uns die gleiche Frage, wenn es ums Essen geht: Wie kann man schnell, einfach und schmackhaft kochen und dabei auch noch etwas für die Gesundheit tun? In Lorraine Pascale's Healthy Cooking gibt uns die beliebte Köchin mehr als 100 Antworten auf diese Frage in Form von leckeren und gesunden Rezepten.

  • Hardcover: 304 Seiten
  • Verlag: Grijalbo
  • Markteinführung (16. Februar 2017)
  • Sammlung: Sabores
  • Sprache: Englisch

"Die Essenz dieses Buches ist leckeres Essen, traditionelle Küche. Köstliche Gerichte, die man mit der Familie genießen kann, die aber auch gesund sind. Die gute Nachricht ist, dass es sich um Ihre Lieblingsrezepte handelt, die Sie so sehr lieben, aber mit kleinen Änderungen in der Zubereitungsmethode oder bei den Zutaten, um Ihnen zu helfen, auf Ihre Gesundheit zu achten".
Lorraine Pascale

In ihrem neuen Buch stellt Lorraine Pascale 100 neue, einfache Rezepte vor, die an einen vielbeschäftigten Lebensstil angepasst sind und vor allem darauf abzielen, Sie zu schonen. Von einem supergrünen Salat für ein leichtes Mittagessen über gegrillte Lachsfilets mit Linsensalat und aromatischen Kräutern für ein schnelles Abendessen bis hin zu glutenfreien Pizzahäppchen zum Teilen mit Freunden. Lorraine Pascale ist immer noch bereit, uns ihre besten Tipps und Rezepte für eine gesunde Ernährung beizubringen.

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