Mi experiencia personal, años después de eliminar de mi dieta alimentos que toda la vida habían formado parte de ella, no ha podido ser más satisfactoria…. En 2014 dejé de comer carne, y empecé a reducir al máximo el consumo de de procesados y de lácteos, sobre todo de vaca , así como de productos refinados (azúcar blanco, harinas blancas, etc…). Sitio web: Delicias Kitchen
